Sinh tố dâu tây sữa chua là một món đồ uống ngon miệng và bổ dưỡng, đặc biệt trong những ngày hè nóng bức. Không chỉ giúp bạn giải nhiệt mà còn giữ cho làn da mịn màng và tươi trẻ. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau học cách làm sinh tố dâu tây sữa chua mát lạnh để có một ly thức uống thơm ngon và có lợi cho sức khỏe.
Nguyên liệu:
- 500gr dâu tây tươi.
- 220ml sữa tươi.
- 1 hộp sữa chua.
- 1 muỗng sữa đặc.
- Đá bào.
Cách làm:
Bước 1: Chuẩn bị dâu tây
- Rửa sạch dâu tây dưới vòi nước, để ráo.
- Lấy 1 vài quả dâu tây để trang trí sau khi hoàn thành sinh tố.
Bước 2: Xay sinh tố dâu tây
- Cho dâu tây vào máy xay sinh tố.
- Thêm sữa chua và sữa tươi không đường vào máy xay.
- Cho sữa đặc vào cùng với đá bào và xay đến khi hỗn hợp mịn.
Bước 3: Trang trí và thưởng thức
- Lấy những quả dâu tây đã giữ lại ở bước 1 để trang trí lên mặt sinh tố.
- Đổ sinh tố vào các ly thủy tinh.
- Bạn có thể thêm thêm ít đá nếu muốn sinh tố lạnh hơn.
- Thưởng thức ngay khi còn đang mát.
Lưu ý: Nếu muốn sinh tố đậm đà hương vị, bạn có thể thêm một ít sữa đặc vào quy trình xay. Ngoài ra, có thể thêm một ít lá bạc hà hoặc húng quế tươi để tăng thêm hương thơm cho sinh tố.
Hy vọng với công thức đơn giản này, bạn sẽ có thể thưởng thức món sinh tố dâu tây sữa chua mát lạnh ngon lành, bổ dưỡng và giữ cho làn da luôn đẹp và tươi trẻ. Chúc bạn thành công và thật nhiều niềm vui trong quá trình thực hiện!
